domenica 27 settembre 2015

ORO al Kim & Liù 2015!



Francesco Armstrong vince la sua prima medaglia d’oro nel torneo dedicato ai piccoli atleti della fascia pre agonisti.
Il tipo di gara non deve far pensare ad un picnic con attività motorie: una competizione accesa (forse troppo), eliminazione diretta senza recuperi, combattimenti con contatto pieno e corazza elettronica col solo divieto del calcio al viso.
La sua categoria era una delle più affollate, con 17 iscritti: Francesco ha dovuto affrontare ben 3 incontri per accedere alla finale, superando con grinta e determinazione avversari altrettanto ‘tosti’. Alla semifinale si è trovato sotto di punti a poche decine di secondi dal gong finale, eppure ha avuto uno scatto di orgoglio, pareggiando e superando infine l’avversario.
In finale batte nettamente l’altro atleta, migliorando ancora la sua presenza sul quadrato, con finte e controllo della distanza.
Veramente bravo e determinato.
Un complimento anche a Giammarco Galise, che ha vinto nettamente il primo incontro; purtroppo al secondo combattimento si è fermato, perdendo per pochissimo. Un peccato per lui, un’altra vittoria e sarebbe approdato alla semifinale.
Bravi quindi tutti, gli atleti, i coach Nicolò e Kimberly che li hanno accompagnati e sostenuti, genitori, compagni di palestra e amici che hanno contribuito al giusto clima.
Complimenti a tutti e… alla prossima!

mercoledì 2 settembre 2015

Ripresa corsi

I corsi riprenderanno dal 3 settembre dalle ore 18.00

venerdì 3 luglio 2015

Prosecuzione dei corsi e Ripresa

Si avvisa che il corso proseguirà per tutto il mese di Luglio con un'anticipazione dell'orario alle 18.30 invece che alle 19.00.

Nel frattempo si annuncia anche che i corsi riprenderanno dopo la pausa estiva immediatamente a Settembre soprattutto considerato l'evento del Kim e Liù che quest anno è stato posticipato proprio in quel mese

venerdì 26 giugno 2015

Esami di giugno 2015

Elenco dei promossi










Cognome Nome Grado ottenuto
COCOCCIA LEONARDO 8
DEL BENE ALICE 8
DESANTIS LUCA 8
FRASSINELLI GABRIELE 8
GARZIA VALERIO 8
MARCACCINI FILIPPO 9
MUZZI ALESSIO 9
NOBILE LAURA 6
NOBILE SILVIA 8
ROCA FILIPPO 7
RONDINONE DANILO 9
SORRENTINO FRANCESCO 7
ZULLO VALERIA 7
ARMSTRONG BEATRICE 3
ARMSTRONG FRANCESCO 3
BETTI RAUL 7
DAL BUONO GAIA 7
DI PAOLA RICCARDO 7
GALISE GIAMMARCO 7
MADEO LUCA 7
PITARO ANDREA 3
PITARO ARIANNA 3
SOLINA BIANCA 8
VERSACCI CHI 7
ZULLO SIMONE 5
ASOMBA CELESTINA 6
CLABASSI DANILO 8
FLAMINI FEDERICA 8
FUSARO FEDERICO 8
MORINI CAROLA 4
RUBECA CRISTIANO 1
SPINOLA GABRIELE 5










Complimenti a tutti e buona estate !!

domenica 21 giugno 2015

Risultati Campionato Interregionale di Forme - Lazio 2015



Cognome Nome Grado e Forma Risultato
Zelante Giulio 3° dan - Taebaek


Bravo Giulio e grazie per l'impegno.

sabato 20 giugno 2015

Risultati esami di Cintura Nera

  • Sofia Del Bene
  • Adrian Stauffer


Sofia Del Bene e Adrian Stauffer sono stati promossi 2° dan. Complimenti e grazie per la serietà e la dedizione.

giovedì 4 giugno 2015

Torneo Open di Riccione 2015

9 / 10 maggio 2015
Cecilia Ettori
Alessio Brunone
Adrian Stauffer
Ottimo risultato della squadra, con molte soddisfazioni, qualche rammarico e qualche delusione (come al solito…).
Cecilia tira fuori per la seconda volta una grinta ed una determinazione incredibili, annientando letteralmente due avversarie una dopo l'altra. Più ostico e altalenante il primo incontro, con alti e bassi, cambi di punteggio, suspense e tensione altissima. Si va in finale e qui non c'è proprio storia: un abisso la differenza di punteggio, Cecilia urla di nuovo alla Dario Argento e non lascia scampo. Oro voluto, cercato e preso d'autorità. Brava Cecilia, brava Kimberly che la segue con perizia sui campi e l'accompagna sul podio più alto.
Grazie Cecilia, due gare e due medaglie d'oro.
Alessio è alla sua seconda esperienza ma si comporta benissimo. Vince il primo incontro per sorteggio, al secondo incontra un avversario molto più alto ma non si lascia intimidire; molto combattivo, Alessio si procura un vantaggio incolmabile, condito anche da tecniche alte e da un knock down e conteggio. Vittoria meritata e accesso alla finale. Qui trova uno scoglio insuperabile, per differenza fisica ed esperienza di gara; la sconfitta quindi ci sta, ma per lui il primo argento è un successo voluto e meritato.
Adrian tira fuori una prestazione super e il colore della medaglia non deve trarre in inganno; una categoria affollata e piena di atleti sicuramente più esperti. Il primo incontro negli ottavi è un classico suspense: punteggi che cambiano, sorpassi e recuperi, ansia e tanta tensione. Vince alla fine e passa ai quarti. Qui trova anche lui uno scoglio che sembra insuperabile, ma Adrian attua l'unica strategia possibile: non demorde, mette sotto pressione l'avversario (che però continua a guadagnare punti), lo obbliga quindi a commettere molte scorrettezze (attacchi dopo il break,pugno al viso, uscite, cadute...) ed al raggiungimento del massimo numero di penalità l'arbitro ferma il combattimento. Una vittoria a quel punto inaspettata ma non certo rubata. In semifinale lo aspetta un atleta di caratura nazionale con molte esperienze e risultati ai Campionati Italiani; un avversario che avrebbe potuto intimorire ma Adrian non si fa mettere sotto; anche qui risultati che cambiano ogni pochi secondi, sorpassi e recuperi: nell'ultimo round Adrian va sopra di 1 punto, resiste alla rimonta, poi a cinque secondi dal termine, con la finale in tasca, la beffa tremenda: due calcetti sulla corazza e 2 punti che spengono il sogno. Un bronzo che veramente vale tantissimo!
Un breve commento sugli altri incontri.
Cristiano vince bene il primo turno, un combattimento autorevole e sicuro che fa ben sperare; al secondo incontro un attimo di distrazione, l'altro pesca e spara un calcio indietro potentissimo che infilza corazza, addominali e sogni: knock down improvviso e irrecuperabile. Un peccato, ma lo sport è anche questo, Cristiano, e di certo potrai fare meglio.
Nicolò combatte nella 63 kg, che insieme alla 58 è una delle categorie più toste, e trova un validissimo avversario di Napoli. Un combattimento tirato, sorpassi e contro sorpassi, con il risultato sempre sul filo del rasoio; poi Nicolò riesce a trovarsi in vantaggio all'ultimo round ma anche per lui c'è la beffa finale: l'altro pesca un calcio alto ma riesce a toccare due volte il caschetto elettronico, 6 punti in un colpo solo che diventano impossibili da recuperare. Peccato, si consolerà facendo da ottimo coach ad Adrian in tutti gli incontri, accompagnandolo sul podio.
Anche Gabriele è alla sua seconda esperienza: anche per lui quindi un inizio molto teso che in parte lo frena, riesce però a reggere bene, mette punti e combatte fino all'ultimo. Il punteggio finale è a favore dell'avversario, ma niente di grave, Gabriele c'è.
Alle nostre due mascotte, Arianna e Beatrice, un abbraccio ed una carezza: hanno patito una grande delusione, forse più pesante data la loro età, ma non devono scoraggiarsi. Hanno doti e capacità, devono imparare ad usarle al momento giusto, riuscendo a convivere serenamente anche con le delusioni e lo sconforto momentaneo.
Come al solito, Nicolò e Kimberly sono stati di validissimo aiuto nella gestione tecnica ed emotiva della gara, come lo sono stati genitori ed accompagnatori nella gestione organizzativa e di supporto.
Grazie a tutti per l'impegno
Lorenzo Tricoli

martedì 10 marzo 2015

Risultati Torneo Seniores di Perugia - 7 marzo 2015

Kimberly Boccia

49 kg

http://www.olympic.org/common/images/common/picto_medal_silver.gif

Sofia del Bene

46 kg

http://www.olympic.org/common/images/common/picto_medal_silver.gif

Nicolò Tricoli

63 kg

http://www.olympic.org/common/images/common/picto_medal_silver.gif

Daniele Spaccini

80 kg

Adrian Stauffer

58 kg

Cristiano Rubeca

68 kg

Andrea Barbero

74 kg

Buono il ritorno in gara del Taekwondo Salario

Ben tre medaglie d’argento su 7 partecipanti

Tre finali sono un bel risultato, anche se tutte e tre perse … ! Ma bisogna dire subito che il verdetto è stato giusto: evidente il divario di altezza e prestanza fisica per tutti e tre i finalisti, a cui si aggiunge per Kimberly e Sofia la differenza di esperienza agonistica.

Per entrambe era la prima gara dopo molti anni ed aver vinto la qualificazione alla finale va già bene.

Il primo incontro lo vincono bene, dimostrando maturità e tattica. Nelle finali l’avversaria di Kimberly la superava di almeno 20 cm, quella di Sofia era più grande di 14 anni… Brave quindi ed un’esperienza importante e soddisfacente. (2 medaglie su 3 vengono dalle donne… Mah, sarà stata la vigilia e l’atmosfera dell’8 marzo J …)

Nicolò gareggia in una categoria ‘tosta’ e la differenza di peso e statura si fa sentire; ciononostante vince agevolmente il primo incontro, al secondo trova un atleta della Campania molto bravo che lo mette sotto per due round, poi rimonta finale e vittoria al cardiopalma negli ultimi secondi. Il terzo lo passa per abbandono ed in finale trova un atleta della Puglia veramente bravo ed altissimo. Niente da fare.

Daniele vince bene il suo primo combattimento, non lasciando alcun dubbio sul verdetto; al secondo paga una prestazione arbitrale decisamente non all’altezza, va in vantaggio e poi succede di tutto; una sconfitta “rocambolesca” che lascia un po’ di amaro.

Una menzione meritano anche Adrian, Cristiano ed Andrea

Adrian, che compirà 17 anni a fine anno, era sicuramente la mascotte in un Torneo Senior, comunque regge bene e combatte fino all’ultimo.

Cristiano, da cintura rossa, fa la sua prima uscita con le senior nere, un’esperienza forte che poteva bloccarlo. Parte bene invece e riesce addirittura a vincere il primo round. Poi il divario esce fuori, ma comunque anche per lui una giornata formativa ed utile per la sua crescita.

Andrea si dimostra combattivo ma ancora troppo nervoso, un aspetto caratteriale questo che non gli permette di esprimere le sue capacità, che non sono poche. Al lavoro!

Un grazie a tutti gli atleti per il loro impegno, non dimenticando come sempre parenti, amici ed accompagnatori.

Lorenzo Tricoli

giovedì 26 febbraio 2015

Allenamento congiunto

Domani venerdì 27/2/2015 si terrà nella nostra palestra un allenamento particolare in congiunzione ad altri atleti di un'altra società. Non mancate!

domenica 1 febbraio 2015

Condoglianze

Al nostro Edoardo è mancato il papà. Tutta la palestra e gli amici del taekwondo si stringono affettuosi attorno a Edo e sua mamma.

I funerali sono previsti per domani ore 15 presso la Parrocchia Santa Maria Assunta al Tufello in via Monte Massico 14.

venerdì 30 gennaio 2015

Foto Dimostrazione 24-01-2015

Pubblicate le foto della dimostrazione del 24 gennaio, effettuata in occasione dell'open day della nuova struttura della palestra Nuova Erakles. Nella colonna a destra trova il link alla Galleria.

sabato 3 gennaio 2015

Ecco la nuova palestra!

Work in progress!!!

Vi aspettiamo "TUTTI" l'8 gennaio 2015