lunedì 8 dicembre 2014

La palestra si sposta

Avviso a tutti!!!

La palestra, a partire del mese di Gennaio 2015, si sposta nella nuova sede di Via della Bufalotta 23.
Gli orari rimangono gli stessi.

domenica 23 novembre 2014

Interregionali Forme Lazio 2014 - Fondi LT - 23/11/2014

Risultati

NOME CINTURA RISULTATO
Gambioli Caterina 3° DAN
Zelante Giulio 3° DAN http://parcolympique.qc.ca/wp-content/uploads/2011/10/bronze.gif


OROooo!



Brava Caterina, che dimentica problemi di presentazione ed autostima e si guadagna un 1° posto voluto, cercato e trovato.
Molto buona anche la prova di Giulio, che aggiunge una medaglia al suo curriculum e rivela anno dopo anno i suoi miglioramenti e la voglia di dimostrarli.
Come sempre, ma non è mai formale, un sentito ringraziamento per i sacrifici e l’impegno.

Il Maestro
Pubblicato da Lorenzo Tricoli

lunedì 28 luglio 2014

1° Campionato del Mondo Cadetti

Baku, 25 – 27 luglio 2014

Grande prestazione dell’Italia alla prima edizione dei Mondiali Cadetti

Con un oro e due bronzi la Nazionale si classifica al 7° posto nel medagliere internazionale. Vito dell’Aquila, Sofia Zampetti e Daniel Lo Pinto iniziano alla grande la loro carriera agonistica, avendo davanti moltissimi anni per confermarsi e migliorarsi.

Grazie e complimenti

P.S. Tra le nazioni europee medagliate, l’Italia è al 4° posto, alle spalle di Turchia, Russia e Croazia. Dopo aver vinto la classifica del Campionato Europeo Junior, questo risultato mette la FITA ai primi posti per programmazione e investimenti sul futuro.

Pubblicato da Lorenzo Tricoli

venerdì 18 luglio 2014

Due lauree per due cinture nere

Complimenti a Nicolò e Kimberly che conseguono la laurea triennale con i tempi minimi e risultati lodevoli.

Nicolò (Psicologia e Salute) si laurea il 9 luglio con la votazione di 105 e la tesi:
“LAVORARE COME COACH: LO SGUARDO DI UNO PSICOLOGO IN FORMAZIONE.”

Kimberly (Scienze Motorie) si laurea il 17 luglio con la votazione di 110/lode (!) e la tesi:
“RESILIENZA e SPORT. La cultura della corporeità come strumento di sopravvivenza. Storie di vita sportiva nei campi di concentramento.

Congratulazioni ed auguri per il proseguimento didattico e sportivo.

martedì 15 luglio 2014

Lista dei promossi agli esami del 15 luglio 2014

Lista dei promossi agli esami del 15 luglio 2014
Cognome Nome Grado ottenuto
SORRENTINO FRANCESCO 8 kup
ETTORI VALERIO 7 kup
NOBILE LAURA 7 kup
ZULLO SIMONE 6 kup
CELEGHINI STEFANO 6 kup
ETTORI CECILIA 4 kup

domenica 6 luglio 2014

Due nuove Cinture Nere e due nuovi terzi Dan

Buona prova dei nostri candidati agli esami di cintura nera per la sessione estiva I due Moschettieri Edoardo e Mattia affrontano per la prima volta una sessione ed una commissione esterna alla palestra, facendosi valere e mostrando la loro serietà. Vengono entrambi promossi 1° dan superando bene il primo grosso ostacolo nella loro carriera tecnico-sportiva. Kimberly e Giulio vengono promossi 3° dan; per loro si trattava dell’ultimo esame con la Commissione Regionale, e danno prova anch’essi della loro preparazione e serietà. Auguri per il cammino futuro. Bravi a tutti, grazie per l’impegno, la bella prova di orgoglio e la serietà dimostrata. Il Maestro

giovedì 26 giugno 2014

Risultati esami in palestra giugno 2014

Cognome Nome Grado ottenuto data
BETTI RAUL 9 26 giugno
SICA ANTONIO 9 26 giugno
GALISE GIAMMARCO 8 26 giugno
LUPATTELLI DARIO 8 26 giugno
MARCIALIS FEDERICO 8 26 giugno
SANARIGHI FRANCESCO 8 26 giugno
SIMONE GIANMARCO 8 26 giugno
ZULLO VALERIA 8 26 giugno
ARMSTRONG FRANCESCO 4 26 giugno
PITARO ANDREA 4 26 giugno
DAL BUONO GAIA 8 26 giugno
DI PAOLA RICCARDO 8 26 giugno
MADEO LUCA 8 26 giugno
SPINOLA GABRIELE 6 26 giugno
ARMSTRONG BEATRICE 4 26 giugno
PITARO ARIANNA 4 26 giugno
PEZZANERA LORENA 8 27 giugno
ASOMBA CELESTINA 7 27 giugno
BRUNONE ALESSIO 7 27 giugno
FOMENKO ALEX 6 27 giugno
BARBERO ANDREA 5 27 giugno
MORINI CAROLA 5 27 giugno
MASSIMILIANI GABRIELE 4 27 giugno
RUBECA CRISTIANO 2 27 giugno

Candidati alla sessione 15 luglio


Cognome Nome
Ettori Valerio
Nobile Laura
Sorrentino Francesco
Zullo Simone
Celeghini Stefano
Ettori Ceecilia

lunedì 2 giugno 2014

mercoledì 21 maggio 2014

Il tuo nome è donna


L’avvocato Caterina Gambioli, con altre colleghe, psicologhe e terapeute, ha scritto un libro sulla violenza alle donne. Una cintura nera di taekwondo, Atleta, Arbitro e Insegnante, aggiunge il suo contributo al “tentativo” di migliorare la società in cui viviamo.

Credo che il destinatario, oltre alle donne affinché siano sempre più consapevoli, sia il mondo della violenza in genere, di cui noi maschi siamo stati purtroppo i pionieri: dal bullismo alle elementari all’uccidere qualcuno che sentiamo cosa ‘nostra’.

Il libro è distribuito dalle librerie Feltrinelli.

Pubblicato da Lorenzo Tricoli

mercoledì 14 maggio 2014

Risultati Campionato Interregionale Riccione

Campionato Interregionale Riccione

Riccione, Play Hall – 10/11 maggio 2014


Risultati

NOME CLASSE RISULTATO
Cecilia Ettori Cadetti Verdi/Blu
Cristiano Rubeca Senior Blu/Rosse
Roshane Loku Senior Blu/Rosse -
Alessio Brunone Senior Verdi/Blu -


Ancora un Oro!!!...
... E un argento niente male!



Bel risultato in una gara che si è rivelata molto più tosta di quanto poteva sembrare all’uscita del bando.
Alessio scende in campo per la prima volta, un momento sempre molto delicato e forte per un debuttante; la sconfitta ci sta, risultato nel complesso giusto, Alessio è determinato, disposto a modificarsi e farsi modificare, i risultati arriveranno e grazie per l’impegno.

Roshane patisce l’assenza di risultato nelle ultime gare e non riesce ad esprimersi, nonostante gli indubbi progressi tecnici degli ultimi mesi. Se avesse fatto un decimo di quello che fa in palestra sarebbe tornato con l’oro al collo, bisogna insistere, mantenersi sereni nell’animo ma freddi e ragionatori nell’analisi di se stessi. Forza Roshane, la palestra è tutta al tuo fianco.

Cristiano come un guerriero, vince il primo incontro, inizia alla grande il secondo ma sul 5 a 0 si ferisce il piede. Momenti lunghissimi: prima si aspetta il medico, poi manca il nastro per curare, poi inondano il campo di gara per pulire due macchiette di sangue, poi tutti a cercare di asciugare la materassina… Cristiano stringe i denti e riesce a finire il secondo round, praticamente con una gamba sola. Il terzo round sembra non finire mai, ma Cristiano non molla, anzi continua a combattere fino alla vittoria, meritatissima. La finale purtroppo è un’altra storia, oltre alla ferita si trova davanti un atleta praticamente cintura nera e con moltissima esperienza, niente da dire sul risultato se non che ancora una volta Cristiano dimostra le sue doti di uomo e di atleta. Bravo!

E Cecilia? Una tigre uscita da chissà dove, già al comando di “pronti” caccia un urlo che spaventa tutti, l’avversaria, l’arbitro, il maestro… E pensare che dopo aver visto il sorteggio con le Giovanili dell’Esercito (siamo abbonati ai gruppi militari e affini, alla fine vuoi vedere che ci daranno i gradi ed una missione in prima linea) eravamo tutti un po’ preoccupati… Macché, non c’è storia, l’avversaria viene travolta e sorpresa (non metterà neanche un punto) dalla furia di Cecilia che si porta già al secondo round su un punteggio sbalorditivo, tanto che l’arbitro pone fine all’incontro in anticipo. In finale stessa storia, un urlo alla Dario Argento, nemmeno un punto dall’altra parte che viene bersagliata con tecniche medie e alte, il distacco è tale che non si può andare per regolamento al terzo round. Grande prova di Cecilia al suo secondo oro, e pensare che ha un margine di miglioramento del 70-80 %! E pensare che tempo fa aveva avuto un momento di crisi: brava a non mollare e grazie per la medaglia. Un sincero grazie a tutti gli iscritti, a prescindere dal risultato, grazie ai genitori di Cecilia per il loro aiuto, e grazie anche al piccolo Valerio per la sua tenacia nel rimanere insieme a noi e vicino (si vedeva) a sua sorella.

Alla prossima!
Il Maestro

Pubblicato da Lorenzo Tricoli

lunedì 28 aprile 2014

Risultati Olympic Dream Cup 2014

Il Lazio Campione assoluto dell'Olympic Dream Cup 2014

Ancona, Pala Rossini – 26/27 Aprile 2014


Dopo due giorni di intensissime gare disputate, il Lazio si porta a casa la coppa da campione assoluto dell'intera competizione e, oltretutto, di campione della seconda giornata di incontri.
Con 9 ori, 4 argenti e 10 bronzi (tra cui quello del nostro Flavio), il lazio guadagna il primo posto in classifica nella primissima edizione di questo Torneo Nazionale a Squadre Regionali; a seguire la Puglia con 4 ori 7 argenti e 14 bronzi e terza la Campania, con 5 ori 3 argenti e 8 bronzi.
I combattimenti disputati sono stati molto emozionanti e coinvolgenti e l'organizzazione è stata ineccepibile; L'imponente struttura del Pala Rossini è stato il luogo perfetto per ospitare questa competizione che ha trasmesso a tutti, atleti e pubblico, l'atmosfera del nostro sport.

Pubblicato da Giulio Zelante

OLYMPIC DREAM CUP

OLYMPIC DREAM CUP

Ancona, 26-27 aprile 2014



Flavio Congi 3° classificato!

Una medaglia di bronzo “pesante” alla prima edizione della “Olympic Dream Cup”, torneo nazionale con squadre selezionate dai Comitati regionali.

Un sorteggio maledetto lo vede opposto subito al più forte della categoria, il siciliano Scardina vice campione italiano in carica: un tabellone che avrebbe potuto condizionare e piegare la sua motivazione e determinazione.
Invece, guidato benissimo dal Maestro Di Girolamo, uno dei Coach del Comitato, tira fuori una prestazione superba: all’inizio parte fiacco accumulando un ritardo di 7 punti, si riprende e mette tecniche a ripetizione, anche alte e in rotazione, che gli fanno guadagnare strada fino agli ultimi secondi dell’ultimo round: sul 9-9 piazza una combinazione pugno – calcio, il piede arriva al bersaglio da 3 punti, si va a 12-9, vittoria netta e si passa al turno successivo.
Qui credo che abbia influito un po’ la classica sindrome da pancia piena, arriva scarico e perde un incontro che (sulla carta!) sembrava più abbordabile del primo.
Il suo risultato comunque porta punti al ranking della Regione che alla fine vincerà la Coppa per la classifica generale.

Una grande impresa di Flavio, quindi, che corona una stagione in crescita e ricca di prospettive per il suo futuro agonistico, visto che ha davanti ancora un anno di attività come cadetto prima di salire nella classe junior.

Complimenti alla Squadra Regionale ed al suo staff tecnico ed un particolare ringraziamento al Mo. Di Girolamo per la sua ‘empatica’ presenza sul quadrato.

Il Maestro

Pubblicato da Lorenzo Tricoli


lunedì 24 febbraio 2014

Risultati Campionato Italiano Cadetti, rosse/nere

Campionato Italiano Cadetti, rosse/nere
Napoli, 22-23 febbraio 2014


  Cognome Nome Risultato
1. Canali Edoardo /
2. Congi Flavio 5

Difficile trasferta per Edoardo e Flavio alla loro prima esperienza in un Campionato Italiano. Un record di partecipanti (536) da tutte le regioni italiane, tra cui moltissimi atleti di livello medio/alto e della classe azzurrabili.

Edoardo si ritrova in ‘compagnia’ di altri 60 iscritti nella sua categoria, e per sorteggio pesca un avversario abbordabile ma molto più alto. Grazie al nuovo regolamento ed al caschetto elettronico introdotto per la prima volta, ogni volta che si sfiorava la testa scattavano 3 punti. Il suo avversario, conscio della sua altezza, non ha fatto altro, mettendo un vantaggio che dopo tre tecniche era quasi incolmabile. Ciò nonostante Edoardo ha combattuto con coraggio, riuscendo a colpire la corazza molte volte e piazzando anche un ‘girato indietro’ altissimo per lui, che gli ha fatto guadagnare 4 punti: il punteggio finale di 15 a 8 non rispecchia il reale andamento dell’incontro. C’è da dire che Edoardo è partito all’inizio un po’ scarico, e che per queste gare a questi livelli due allenamenti a settimana sono insufficienti, pensaci Edo...

Flavio ottiene un buon risultato, piazzandosi ai piedi del podio. Vince un primo incontro, partendo anche lui un po’ sotto tono ma recuperando bene e passando agli ottavi. Qui si comporta meglio e acquista sicurezza, vincendo bene ed approdando ai quarti. A questa terza fase incontra un atleta siciliano molto più alto ed agile e di un anno più grande, che a questa età non è poco. Chiaramente in sudditanza, regge bene una prima fase, chiudendo la distanza al momento giusto, poi un attimo di distrazione e l’avversario piazza un calcio alto. Conteggio, qualche momento di apprensione ma poi tutto si risolve bene. Flavio arriva dunque subito dopo i due terzi a pari merito, confermando comunque di essere tra i primi nella nostra regione in questa categoria di peso.

E’ stata la loro prima uscita sul palcoscenico nazionale, sconfitte e vittorie vanno quindi prese con calma e freddezza, cercando di confermare ciò che il taekwondo cerca di insegnare: convivere serenamente con tutto quello che ci riserva la vita, di buono e di cattivo.
Un sincero ringraziamento va inoltre ai parenti che hanno dato un grande contributo organizzativo e logistico alla trasferta.

Alla prossima...

Il Maestro

domenica 26 gennaio 2014

Torneo Cadetti

Torneo Cadetti

Fondi - 26 gennaio 2014


Risultati

NOME CLASSE RISULTATO
Armstrong Beatrice Cadetti B Femm V/B
Pitaro Arianna Cadetti B Femm V/B -
Castelli MarcoCadetti B Masc V/B -
Canali Edoardo Cadetti A Masc R/N -
Stefanelli Mattia Cadetti A Masc R/N
Congi FlavioCadetti A Masc R/N
Massimiliani GabrieleCadetti A Masc V/B
Ettori CeciliaCadetti A Femm V/B


Un'altra grande giornata che inaugura il nuovo anno. Molte le medaglie, qualche piccola delusione e qualche grande soddisfazione in una gara di alto livello che vedeva presenti anche parecchi atleti di interesse nazionale e variamente titolati.

Beatrice conferma le sue doti di combattente coinvolgendo la comitiva in un grande ed appassionato tifo. Approda in finale e, anche perdendo, dimostra una grande determinazione : un bel regalo per i suoi 10 anni compiuti il giorno prima !

Arianna coglie una 'giornata no', ma è una cosa che capita a tutti. Dopo la medaglia d'oro al torneo di giugno ci si aspettava una prestazione simile, ma è partita sottotono ed ha lasciato troppo vantaggio nel primo round alla sua avversaria. Ha iniziato a recuperare bene ma ormai il tempo era agli sgoccioli, peccato: una salutare lezione di tattica e strategia che le sarà molto utile.

Edoardo, Mattia, Gabriele e Marco, al di là dei risultati, pagano soprattutto la differenza fisica e di esperienze con gli avversari. Marco per disguidi vari è anche arrivato tardi sul campo di gara, condizionato quindi dall'ansia e dalla poca preparazione emotiva e fisica in loco. Gabriele ha combattuto con grinta contro un avversario molto più grande di lui, non essendo riuscito ad entrare nella sua categoria di peso, confermando però la sua determinazione e volitività.

Edoardo e Mattia pescano due avversari non solo più grandi fisicamente (quello di Mattia sembrava il fratello maggiore) ma con la cintura nera, campione uno e vice campione italiano l'altro, altre storie sportive e carature anche internazionali. Bravi comunque a 'reggere' in parte il confronto.

Flavio conferma le sue doti atletiche e porta a casa il terzo oro in tre gare. Bravo inoltre a controllare il suo peso ed a scendere alla categoria inferiore. Un'esperienza importante e motivante, ora deve stare attento a non dormire sugli allori, quelli dell'imminente Campionato Italiano sono un'altra storia ed un'altra tecnica….

Cecilia 'tira fuori' una prestazione super, gli allenamenti mirati e qualche strigliata nelle ultime settimane sono servite evidentemente allo scopo: vince bene e arriva in finale contro un'atleta temibile. Va su di punteggio, viene raggiunta e superata, riprende e pareggia a pochi secondi dalla fine del terzo round. Si va quindi al 'maledetto' (ma affascinante) golden point, da parte nostra un tifo indiavolato, un occhio a loro due ed uno allo schermo col cuore in gola per vedere se esce il 'punto' per l'altra, poi arriva il benedetto 1 sulla zona blu ed esplode la gioia. Un oro meritato, cercato e voluto che dovrà stimolarla a fare sempre meglio.
Grande l'impegno di Nicolò che ha accompagnato e guidato con perizia gli atleti sui quadrati per quasi tutti gli incontri, in una giornata faticosa e lunghissima.

Grazie a tutti per l'impegno, a prescindere dai risultati.


Il Maestro

Pubblicato da Lorenzo Tricoli